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注意!女人这5个时期千万不能喝茶

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家庭健康 家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 饮食健康 > 饮食常识 > 女人这5个时期别喝茶 注意!女人这5个时期千万不能喝茶 2008-8-11 13:51:53 女性朋友们,虽然喝茶好处多多,可以减肥、清体……但是得注意以上几个特殊生理时期,其它时间还是可以尽情的喝茶哦! 经期 每个月当好朋友来访时,经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。 孕期 孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达十%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿健康。 [1] [2] [3] 下一页 >> 去美食天下首页 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1415072274645-0'); }); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1415072274645-1'); }); 相关文章 ... ...